コラム

こんにちは、メンタルマスタリーTKGです。この記事では、心理学やそのほかの研究で判明した【第一印象を良くする方法】についてお伝えしていきます。 非言語的コミュニケーションプリンストン大学の研究によれば、非言語的コミュニケーションが第一印象の...

はじめに人生がつまらないと感じる理由人生がつまらないと感じることは、誰しも経験するものです。その理由は、自己評価の低さや目標の欠如、ストレスなどが挙げられます。実際、心理学者のディーター・フリート教授による研究では、自己評価が低い人ほど人生...

1. なぜ興味がないのか、その心理「他人に興味がない」という感情、実は多くの人が抱いているものです。心理学では、自己中心性とも関連しています。人は自分の感情や状況に強く意識が向き、他人への関心が薄れることがあるんですね。その一方で、社会的な...

はじめに：お腹から声を出すとは？「お腹から声を出す方法」については、多くの声楽家やスピーチトレーナーが指導していますが、一方で科学的な研究も行われています。特に、声の発生と呼吸の関連性については生理学や音声学の観点からも調査されています。具...

2017年、米国サンディエゴ州立大学とフロリダ州立大学が共同で行った研究によると、スマホの使用時間とメンタルヘルスの間には相関関係があることが明らかになりました。この研究では、アメリカの青少年を対象に、スマホ使用時間とメンタルヘルスの関係を...

はじめに: 惰性で生きるとは何か？ 惰性で生きるの特徴惰性で生きるとは、何もやる気が起きず、人生において何の目標も持たずに過ごす状態を指します。このような状態では、仕事やプライベートの成果が上がらず、自己評価が低くなることが多いです。惰性で...

研究1: 「遺伝子と生活習慣が若々しい見た目に与える影響」 学術機関: カリフォルニア大学ロサンゼルス校 (UCLA) 著者: Morgan E. Levine, Ake T. Lu, Brian H. Chen, et al. 出版年: ...

はじめに「ルッキズムをやめたい！見た目重視の世界から脱却する方法」についてはじめに述べます。現代社会では、見た目がすべてという風潮があります。このような「ルッキズム」は、人々に深刻な問題をもたらしています。見た目がすべてでない社会を目指すた...

こんにちは、メンタルマスタリーTKGです。今回は老化というテーマで記事を書いていこうと思います。老化とエントロピーについて老化とエントロピーは密接に関連しています。エントロピーとは、系の乱雑さや不規則性の度合いを表す物理量であり、通常はSで...

こんにちは、メンタルマスタリーTKGです。今回は自由意志をテーマに記事を書いていきます。自由意志は存在しないとか決定論が真実かどうかなんてどうでもいいや。今の自分には未来がどうなるかわからないのだから、やりたいと思ったことをやるだけだ。— ...