書評 中村天風「成功の実現」要約およびメンタルと人生をよくするヒントについて
中村天風の『成功の実現』は、天風が自らの体験と哲学をもとに、「人間が心と体を整え、より良く生きるための原理原則」を語った講義録です。大きくまとめると、成功＝物質的な成果だけでなく、健康・幸福・心の平和を含む「全人的な成功」を指しています。1...
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書評 「情動はこうしてつくられる」リサ・フェルドマン・バレット著/要約& 書評
【要約】『情動はこうしてつくられる』──「怒り」や「悲しみ」は脳がつくった“物語”だった？こんにちは、です。今回は、神経科学者リサ・フェルドマン・バレットによる話題の一冊『情動はこうしてつくられる（How Emotions Are Made...
書評 NUDGE 実践 行動経済学 完全版 の内容要約まとめ 、リチャード・セイラー＆キャス・サンスタイン著
『NUDGE 実践 行動経済学 完全版』は、リチャード・セイラーとキャス・サンスタインが共著した行動経済学に関する本です。この本では、「ナッジ（nudge）」という概念を通して、人々の行動をより良い方向へと誘導する方法を提案しています。以下...
書評 あなたはプラシーボ: 思考を物質に変える ジョー・ディスペンザ (著) 要約まとめ
「プラシーボ: 思考を物質に変える」は、ジョー・ディスペンザ博士による書籍で、人間の思考と物質の相互作用に焦点を当てています。この本では、プラシーボ効果とノシーボ効果の科学的な背景を説明し、人間の意識が身体や現実に与える影響を探求しています...
書評 鈍感な世界に生きる 敏感な人たち イルセ・サン (著),要約まとめ
本書「鈍感な世界に生きる 敏感な人たち」では、著者のイルセ・サンが、敏感性が高い人々が直面する様々な課題について詳しく解説しています。これらの人々は、日常生活において非常に感受性が強く、感情や五感を通して世界を敏感に捉えることができます。し...
書評 マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック クリスティン・ネフ (著), クリストファー・ガーマー (著),要約まとめ
本書「マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック」は、心理学者クリスティン・ネフと精神科医クリストファー・ガーマーが共著した自己助成のガイドです。このワークブックは、読者が自分に対するマインドフルネスと自己慈悲のスキルを開発し、自分...
書評 超自然になる ― どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか ジョー・ディスペンザ (著),要約まとめ
ジョー・ディスペンザの『超自然になる』は、私たちが持つ潜在的な能力を開花させ、通常の制約を超えて自己変革を達成する方法を探求する本です。ディスペンザは神経科学、量子物理学、心理学、霊性の知識を組み合わせて、自己改革と人生の向上を達成するため...
書評 入り組んだ宇宙 －第一巻・地球のミステリーと多次元世界の探究 ドロレス・キャノン (著)要約まとめ
『入り組んだ宇宙 －第一巻・地球のミステリーと多次元世界の探究－』は、ドロレス・キャノンの覚醒ブックスシリーズの第一巻で、地球と宇宙のミステリー、そして多次元世界の探究に焦点を当てた作品です。本書では、過去生や異次元の存在、UFO現象、地球...
書評 知識は身体からできている ― 身体化された認知の心理学 著者：レベッカ・フィンチャー・キーファー書評＆要約まとめ
「知識は身体からできている」は、身体化された認知の心理学についての包括的な解説書です。レベッカ・フィンチャー・キーファー著者は、認知科学や心理学、哲学、言語学、人間工学などの分野での研究をもとに、身体と心がどのように相互作用し、私たちの知識...
書評 意識はなぜ生まれたか――その起源から人工意識まで マイケル・グラツィアーノ (著),書評＆要約まとめ
要約書籍タイトル：意識はなぜ生まれたか――その起源から人工意識まで 著者：マイケル・グラツィアーノ 出版日：2022年4月16日本書『意識はなぜ生まれたか――その起源から人工意識まで』では、著者マイケル・グラツィアーノが意識の起源とその発展...
